~笑話 開箱請往下~ 家有賤甥(九) 過了幾天.摩摩又跑來問我: "姨!我想還是不行!因為若長在自己身上.雖然摸的到. 但是吸不到!!這樣還是不行啊?!" 他剛一講完.居然被外婆(我媽媽)聽到.我媽媽給他一個白眼! 然後說:"那你不會插一跟吸管就吸到了?!" 我想這次我不僅對摩摩絕望!更對我媽媽寒心!!! |
ibon mart
最近推出
【agnes b.】日本限定 星星內裡三層水餃包(大、黑色)
經由我試用過後
真的要大力推薦這一款!!
很有設計感
價格CP值又超高的
覺得有興趣的朋友們
可以買一些來試試喔!!
☆☆☆以下圖文皆引用自ibon mart購物☆☆☆ YNQWIBONA6U0K63E1N
商品訊息功能:
商品訊息描述:
【品牌】
agnes b.
【材質/成分/規格/包裝內容】
規格尺寸：約上寬40 cm、下寬 31.5 cm x 高27 cm x 底厚11 cm, 提帶長度：36 cm, 提帶至包包開口高度：9 cm
商品材質：高質感防水尼龍
商品來源：日本專櫃百貨全新真品平行輸入。
注意事項：
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【產地】
商品來源：日本專櫃百貨全新真品平行輸入。
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新品瑕疵
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女人小紅結束，吃什麼補血最快？最牛的補血湯竟是它…
新聞描述: 【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】女性每多層肩揹包次「小紅」結束後，都會擔心因月經大量失血，造成貧血，於是展開補血大作戰。網路有一說「補血最先想到的是紅糖、紅棗、當歸等藥材」，除此之外，但是有一說吃「四物湯」才是補血最快速的藥膳？到底真相如何？來聽中醫師這樣說。
3.補充雌激素：
月經過後，皮膚和頭髮容易失去光澤，攝取大豆製品、蘋果等，有類雌激素作用的食材，可以調整失調的荷爾蒙，讓肌膚更加水亮。而豆腐、豆漿等豆製食品內富含大豆異黃酮，性質與雌激素相似。所以大豆食品是補充雌激素的最佳來源。大豆食品還富含可調節雌激素代謝和平衡的維生素B6，建議每天早餐喝一杯豆漿，或午餐吃一份含豆腐的菜。其次，山藥、南瓜、雞蛋、堅果等食物，也是補充雌激素的好食物。
4.多吃滋陰補血的食物：
由於月經期間流失了多種營養物質，容易出現氣血不足的情況，因此要注意滋陰養血，補充之前流失的氣血，常見的滋陰補血食物有：
蔬菜類食品：經常吃些菠菜、蓮藕、蘑菇、黑木耳、銀耳、紫菜、南瓜、紅鳳菜、紅莧菜、山藥等，富含澱粉、鈣、磷、鐵及多種維生素，可以滋陰潤燥、補血養血。
肉類：魚類和各種動物肝、血、瘦肉、蛋黃等食物含鐵豐富。生物活性高，容易被人體吸收利用。
糧食類：可以經常吃些黑米、黑大豆、芝麻、番薯等，這些食物可以補腎益精。活血潤膚、養陰潤燥。
水果類：桑葚、甘蔗、葡萄、蘋果、芝麻、櫻桃、蔓越莓等補血蔬果作為食療。
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